SPF
Minerální vs. chemický filtr: Jaký je rozdíl? | CeraVe

Přehled

Při výběru ochrany před sluncem se nejčastěji setkáváme se dvěma typy UV filtrů. Zatímco minerální opalovací krém vytváří na pokožce fyzikální bariéru, chemické filtry fungují na principu chemické bariéry. Abyste si dokázali vybrat ideální SPF ochranu pro svou pleť i životní styl, je důležité rozumět tomu, v čem se tyto dva přístupy zásadně liší.

 

Společně s dermatoložkou Dr. Sejal Shahovou jsme prozkoumali, jak tyto UV filtry fungují a který z nich pro vás bude tou nejlepší volbou. Správně zvolený opalovací krém totiž není jen otázkou pohodlí, ale především klíčem k dlouhodobému zdraví a mladistvému vzhledu vaší pokožky.

Proč je opalovací krém důležitý pro každý typ pleti?

Přiměřenou ochranu před sluncem potřebuje každý bez ohledu na věk, pohlaví, typ pleti či její přirozený odstín. Podle dermatoložky Dr. Sejal Shahové je ultrafialové záření (UVR) pro pokožku mimořádně škodlivé. Nejde totiž jen o hlavní příčinu vzniku rakoviny kůže a předrakovinových změn, ale také o faktor, který přímo vede k předčasnému stárnutí, tvorbě vrásek a pigmentových skvrn.

Tento proces probíhá nenápadně – UV záření totiž s lehkostí proniká nechráněnou pokožkou a způsobuje škody na úrovni DNA a buněk. Právě tato neviditelná poškození se později projeví v podobě viditelných negativních změn na pleti. Opalovací krém je proto klíčovým štítem v ochraně zdraví pokožky. Odborníci z Americké akademie dermatologie (AAD) dodávají, že správně zvolený produkt dokáže účinně předcházet nejen spálení a rakovině kůže, ale i projevům předčasného stárnutí, jako jsou vrásky či sluneční skvrny. [1]

Častým mýtem je, že lidé s tmavším fototypem nebo mastnou pletí UV ochranu nepotřebují. Opak je však pravdou. Zatímco u světlé pokožky je rizikem rychlé spálení, u tmavších odstínů pleti UV záření často podněcuje vznik úporných pigmentových skvrn a nejednotný tón pleti. Pro mastnou a aknózní pleť je zase SPF klíčové v prevenci tmavých jizviček po pupíncích, které slunce rádo zafixuje. Používání opalovacího krému tak není jen otázkou bezpečnosti, ale i estetickým nástrojom, který udržuje pleť čistou a barevně sjednocenou bez ohledu na její přirozené vlastnosti.

Tip od CeraVe: Přečtěte si více o tom, jak pomocí SPF chránit kožní bariéru.

Jak fungují UV filtry?

Pravidelné používání SPF ochrany přináší reálné výsledky, které potvrzují i výzkumy. U lidí, kteří používají ochranný faktor 15 nebo vyšší každý den, se projevuje o 24 % méně viditelných známek stárnutí pleti. [2] Abyste si však vybrali ten správný produkt pro vaše potřeby, je důležité rozumět rozdílům v mechanismu filtrů, které opalovací krémy využívají:

  • Minerální opalovací krém: Na pokožce vytváří fyzikální štít, který UV paprsky odráží. Jeho výhodou je, že účinkuje okamžitě po nanesení a je ideální pro citlivou pleť.
  • Chemický opalovací krém: Funguje na principu absorpce – UV záření pohlcuje a následně ho prostřednictvím chemické reakce přeměňuje na neškodné teplo. Je oblíbený pro svou lehkou texturu, která se rychle vstřebává a nezanechává na pokožce bílý povlak.

 

Netřeba mít přitom žádné obavy – všechny aktivní složky v minerálních i chemických filtrech jsou oficiálně schválené a uznané jako bezpečné pro každodenní péči o pokožku. [3]

 

Minerální opalovací krémy vs. chemické: Na co se zaměřit při výběru?

Ačkoli oba typy filtrů – minerální i chemický – chrání vaši pleť před poškozením, každý z nich to dělá jiným způsobem. To, který si vyberete, by mělo záviset zejména na aktuálních potřebách a citlivosti vaší pokožky.

 

Minerální filtry: Fyzikální štít pro citlivou pleť

Minerální složky fungují jako mechanická bariéra na povrchu pokožky. Minerální opalovací krémy obsahují fyzikální UV filtry, které vytvářejí na povrchu pleti ochranný film. Ten UV paprsky odráží a rozptyluje dříve, než stihnou proniknout do hlubších vrstev pokožky. V současnosti jsou jedinými oficiálně uznanými minerálními filtry oxid zinečnatý a oxid titaničitý.

  • Hlavní výhody: Díky svému mechanismu jsou tyto filtry k pokožce mimořádně šetrné. Jsou proto ideální volbou pro lidi s citlivou či velmi suchou pletí nebo pro pokožku se sklonem k ekzémům. Pro svou bezpečnost se často využívají i v dětské kosmetice.
  • Na co si dát pozor: Tradiční minerální opalovací krémy bývají hutnější a na pokožce mohou zanechávat viditelný bílý povlak. To je daň za jejich schopnost fyzikálně odrážet světlo, což může být estetickou překážkou zejména u tmavších tónů pleti nebo při každodenním nošení pod make-up.

Chemické filtry: Rychlé vstřebávání bez bílých stop

Právě na technologii chemických filtrů jsou postaveny u nás dostupné opalovací přípravky CeraVe. Chemické filtry fungují jako houba – absorbují UV paprsky a prostřednictvím chemické reakce je přeměňují na neškodné teplo, které se následně z pokožky přirozeně uvolní. Mezi nejznámější složky patří oxybenzon, avobenzon či oktinoxát.

  • Hlavní výhody: Chemické opalovací krémy jsou oblíbené zejména pro svou univerzálnost a mimořádně lehkou texturu. Jelikož se rychle vstřebávají a nezanechávají žádné bílé stopy, jsou vynikající volbou pod make-up nebo pro každého, kdo preferuje přirozený a neviditelný vzhled pleti.
  • Řešení od CeraVe pro každý den: Spojení neviditelné ochrany před sluncem a hloubkové péče představuje oblíbený CeraVe Hydratační opalovací krém s SPF 30. Díky moderním chemickým filtrům se velmi snadno roztírá, je nekomedogenní a obsahuje tři esenciální ceramidy, které pomáhají obnovovat kožní bariéru během celého dne.

Hybridní opalovací krém: Spojení minerálního a chemického filtru

Kromě dvou základních typů se na trhu můžete setkat i s tzv. hybridními opalovacími krémy. Cílem hybridního složení je spojit spolehlivou fyzikální ochranu minerálů s kosmetickou elegancí a lehkostí chemických filtrů. Výsledkem je produkt, který je na pleti mimořádně lehký, nezanechává bílý povlak a přirozeně se přizpůsobí všem tónům pleti.

Hybridní technologie potvrzují moderní trend v dermokosmetice – hledání rovnováhy mezi vysokou ochranou, kterou poskytuje například oxid zinečnatý, a neviditelným finišem, jenž je klíčový pro každodenní komfort a nošení pod make-upem. Bez ohledu na složení však i u hybridních krémů platí, že pro maximální účinnost je nutné nanášet je v dostatečném množství a aplikaci pravidelně opakovat.

 

Která ochrana před sluncem je ideální právě pro vás?

Neexistuje univerzální odpověď na otázku, zda je lepší chemický, nebo minerální opalovací krém. Skutečná kvalita ochrany před sluncem totiž vždy závisí na celkovém složení konkrétního přípravku.

Bez ohledu na váš výběr Dr. Shahová připomíná hlavní pravidlo úspěchu:
„Nejdůležitější je používat opalovací krém správně – nanášet ho v dostatečném množství a aplikaci během dne pravidelně opakovat.“

Při výběru se vždy zaměřte na širokospektrální produkty (chrání před UVA i UVB zářením), které jsou ideálně voděodolné a mají ochranný faktor SPF 30 nebo vyšší. Pokud si stále nejste jistí, který typ je pro vás ten pravý, poraďte se se svým dermatologem.

Tip od CeraVe: Pokud hledáte maximální ochranu kombinovanou s hloubkovou hydratací, ideální volbou je CeraVe Hydratační opalovací krém s SPF 50+. Tento produkt poskytuje velmi vysokou ochranu před UV zářením, přičemž díky obsahu 3 esenciálních ceramidů a vitamínu E pomáhá zklidnit pleť a chránit její přirozenou bariéru po celý den.

 

Zlatá pravidla bezpečného pobytu na slunci

Připomínáme, že opalovací krém je jen jedním z pilířů ochrany. Pro maximální bezpečnost vaší pokožky odborníci doporučují komplexní přístup:

  • Správné oblečení: Nezapomínejte na klobouk s širokou krempou a sluneční brýle s UV filtrem.
  • Pobyt ve stínu: Vyhledávejte stín kdykoli je to možné, zejména během poledních hodin.
  • Vyhýbání se polednímu slunci: Snažte se omezit přímý pobyt na slunci mezi 10:00 a 16:00 hod. [4]

 

Pokud váháte, který produkt je nejvhodnější pro vaše specifické potřeby, využijte náš nástroj pro nalezení řešení péče o pleť, který vám pomůže sestavit péči na míru.

Zdroje:

[1] American Academy of Dermatology Association: Sunscreen FAQs. 2022.

[2] The Skin Cancer Foundation: Skin Cancer Facts and Statistics24. máj 2022.

[3] U.S. Food and Drug Administration, Center for Drug Evaluation and Research: Sunscreen: How to Help Protect Your Skin from the Sun. 8. november 2021.

[4] U.S. Food and Drug Administration: Tips to Stay Safe in the Sun: From Sunscreen to Sunglasses. 10. september 2021.

Často kladené dotazy

  • Nejlepší chemické filtry jsou ty, které kromě samotné UV ochrany dodávají pleti i potřebnou péči přizpůsobenou vašemu typu pleti. Mezi špičku na trhu patří produkty CeraVe:



    Společné benefity: Všechny tyto produkty obsahují 3 esenciální ceramidy, které pomáhají obnovovat kožní bariéru během celého dne.

  • Minerální opalovací krém (často nazývaný také fyzikální) je typ ochrany, který využívá přírodní minerály k odrážení slunečního záření. Na rozdíl od chemických filtrů neproniká hluboko do pokožky, ale zůstává na jejím povrchu:


    • Aktivní složky: Nejčastěji se jedná o oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý.

    • Způsob účinku: Funguje jako zrcadlo – UV paprsky odráží a rozptyluje ihned po dopadu na pokožku.

    • Okamžitá ochrana: Jelikož nevstřebává záření, ale odráží ho, chrání vás ihned po nanesení bez nutnosti čekat 20 minut.
  • Označení „širokospektrální“ je klíčovým indikátorem kvality přípravku na ochranu před sluncem. Potvrzuje, že produkt poskytuje rovnoměrnou ochranu před oběma typy škodlivého slunečního záření:


    • UVB paprsky: Jsou zodpovědné za viditelné spálení pokožky.

    • UVA paprsky: Pronikají hlouběji, poškozují kolagen a stojí za předčasným stárnutím pleti či vznikem pigmentových skvrn.
  • SPF (Sun Protection Factor) vyjadřuje míru ochrany především před UVB zářením. Je důležité vědět, že rozdíl v ochraně není lineární:


    • SPF 30 blokuje přibližně 97 % UVB paprsků.

    • SPF 50 jich blokuje asi 98 %. Jelikož žádný přípravek neposkytuje 100% ochranu, klíčem k úspěchu je pravidelná reaplikace.
  • I když je produkt označen jako voděodolný, část filtru se přirozeně smyje nebo setře. Pro udržení maximální bezpečnosti doporučujeme dodržovat tato pravidla:


    • Opětovná aplikace po koupání a sportu: Novou vrstvu SPF ochrany naneste ihned po vyjití z vody a osušení ručníkem nebo po silném pocení.

    • Pozor na tření: Mechanické sušení ručníkem odstraňuje až 80 % ochranné vrstvy, proto je obnova nezbytná i u voděodolných krémů.

    • Sledujte časový limit: Většina voděodolných produktů garantuje ochranu na 40 nebo 80 minut pobytu ve vodě. Po této době jejich účinnost prudce klesá.

Zůstaňte v obraze o všem, co se týká péče o pleť

Zaregistrujte se abychom Vás mohli informovat o nových produktech, rutinách péče o pleť, tipech a speciálních nabídkách*.

This site is protected by reCAPTCHA and the Google Privacy Policy and Terms of Service apply.
Message
Download Chrome